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えびとそら豆のホットチリ

S=O メキシカンホットレリッシュ
10

  • 栄養成分

    （1人分）

  • エネルギー

    58kcal

  • たんぱく質

    7.4g

  • 脂質

    0.1g

  • 炭水化物

    6.4g

  • 食塩相当量

    0.9g

材料（1人分）

  • ボイルえび・・・3個
  • ボイルそらまめ・・・3個
  • (A)
  • Ｓ=Ｏメキシカンホットレリッシュ・・・大さじ1
  • トマトケチャップ・・・大さじ1

作り方

（１）　えびとそら豆をAで和える。