レシピ詳細
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甘みと酸味が効いたスイートピクルスで、こってりしナポリタンが夏仕様に!
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栄養成分
(1人分)
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エネルギー
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たんぱく質
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脂質
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炭水化物
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食塩相当量
材料(2人分)
- A トマトケチャップ・・・大さじ4
- A 中濃ソース・・・小さじ1
- A 醤油・・・小さじ1/2
- A カルボネール エクストラバージンオリーブオイル・・・大さじ1
- A こしょう・・・お好みで
- S=Oスイートピクルス・・・1本
- 赤ピーマン・・・1/4個(30g)
- 黄ピーマン・・・1/4個(30g)
- ピーマン・・・1個(20g)
- 玉ねぎ・・・1/8個(30g)
- ハム・・・40g
- そうめん・・・3束
- 粉チーズ・・・お好みで
作り方
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(1) ボウルにAの調味料を全て入れてよく混ぜ合わせる。
(2) ピクルスはスライスする。その他の具材を全て細切りにする。
(3) そうめんを表示時間茹でる。茹で上がる30秒前にピクルス以外の(2)も加え一緒に茹でる。
(4) (3)とピクルスを(1)に入れ全体に味が馴染むように混ぜ合わせる。
(5) 器に(4)を盛り、最後に粉チーズをかける。