オリーブのマリネ
調理時間は、オリーブをマリネ液に漬け込む時間は除く。
調理時間は、オリーブをマリネ液に漬け込む時間は除く。
NEW
30
15
1
108kcal
0.5g
9.9g
4g
1.5g
S=Oジャンボグリーンオリーブ・・・220g
S=Oライプオリーブ ホール・・・170g
S=Oアンチョビースタフドオリーブ・・・120g
S=Oケーパーベリー・・・180g
(漬け液)
カルボネール EXVオリーブオイル・・・60cc
シェリービネガー・・・30cc
にんにく・・・2片
たまねぎ・・・1/2個
パセリ・・・少々
タイム・・・適量
フェンネル・・・適量
ローリエ・・・2枚
オレガノ・・・適量
ピメントン・・・適量
(1) 果肉をたたいたオリーブ各種とケーパーベリーをザルにあけ、流水で10分程度さらす。
(2) 水から上げ完全に水分が落ちるまで冷蔵庫で水切りをする。
(3) 漬け液の材料、玉葱、ニンニク、パセリをみじん切りにし、ビネガー、オリーブオイルで漬け液を作る。
(4) (2)と(3)を合わせ、半日くらいなじませる。