レシピ詳細
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栄養成分
(1人分)
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エネルギー
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たんぱく質
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脂質
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炭水化物
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食塩相当量
材料(1人分)
- 食パン(8枚切りスライス)・・・2枚
- マヨネーズ・・・大さじ1
- マスタード・・・大さじ1/2
- レタス・・・1枚
- ハム・・・2枚
- S=Oスライススイートピクルス・・・4枚
これがポイント!
作り方
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(1) 食パンにマヨネーズ、マスタードを塗っておく。
(2) (1)にレタス、ハム、スライススイートピクルスをはさみ、半分にカットする。