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オトナのポテトフライディップ
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ポテトフライには定番のケチャップ。それにマスタードレリッシュを同量加えるだけで、具材感のあるオトナディップのできあがり!

  • 栄養成分

    (1人分)

  • エネルギー

    263kcal

  • たんぱく質

    3.3g

  • 脂質

    10.8g

  • 炭水化物

    38.1g

  • 食塩相当量

    0.7g

材料(2人分)

  • 冷凍ポテトフライ・・・200g
  • ケチャップ・・・大さじ3
  • S=Oマスタードレリッシュ・・・大さじ3
  • 揚げ油・・・適量

これがポイント!

作り方

(1) ポテトフライを揚げる。
(2) ケチャップとマスタードレリッシュを器に入れてよく混ぜ、ディップを作り、ポテトフライに添える。